育毛に効くシャンプー剤の選び方

シャンプー剤にはいろいろな種類があります。効果的に育毛を行っていく上でどのシャンプー剤を選べば良いか悩むところです。

シャンプー剤選びの基本としては、頭皮の状態や髪質に合わせたシャンプー剤を選ぶということが挙げられると思います。自分の頭皮状態に合わないシャンプー剤を使っていてはシャンプーをするたびに頭皮を悪くしてしまいかねません。

健康的な頭皮や髪の毛はpH4.5～6.5の弱酸性です。シャンプー剤も弱酸性のものを使うと頭皮や髪の毛に余計な負担がかかりません。

シャンプー剤は高級アルコール系シャンプー、石鹸系シャンプー、アミノ酸系シャンプーの3種類に分類されます。

高級アルコール系シャンプーは、一般的な市販のシャンプーです。泡立ちと洗浄力が非常に高く頭皮や髪の毛に対する刺激が強いという特徴があります。洗浄力が強いため必要な皮脂まで取り去ってしまい頭皮がカサカサと乾燥した状態になってしまう恐れがあります。皮脂の分泌が盛んならば肌トラブルは起こりにくいですが、乾燥肌だと皮脂不足や肌荒れの原因となってしまいます。

石鹸系シャンプーは、アルカリ性のシャンプー剤です。そのため、弱酸性であるキューティクルが開いてしまったり、剥がれてしまったりということが起こってしまいます。石鹸系シャンプーはアルカリ性のために髪の毛がゴワゴワとしやすくなってしまうのです。また、洗浄力も高めなので高級アルコール系シャンプーと同じ症状が起こってしまいます。

アミノ酸系シャンプーは、弱酸性のシャンプー剤で肌に優しいという特徴があります。低刺激なのでシャンプーする回数を増やしても頭皮を傷める心配は少ないです。洗浄力はやや弱めのため、高級アルコール系シャンプーと同じような症状は起こりにくいです。

シャンプー剤単独で育毛効果のあるものは少ないです。育毛効果がないからシャンプーは何でもいいというわけにはいきません。シャンプー剤の役割は、頭皮や毛穴を清潔にして育毛剤の効果を高めるというものが多いです。頭皮の肌質に合わせた適切なシャンプーを使うことで、育毛の手助けにしてみてはいかがでしょうか。

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