育毛サプリメント

育毛を進めていく上でサプリメントを服用することが必要になる場合もあると思います。通常の食生活では不足しがちな栄養分を補給するという面もありますし、育毛や脱毛予防のために必要な成分を積極的に補給するという面もあります。

また、育毛剤を使用している場合などでは、育毛剤というのは身体の外側から育毛に良い成分を補給するものです。それと同時に身体の内側からも栄養分を補給すれば、さらに育毛に良いということになるのです。

身体の内側から栄養分を補給するのが、育毛サプリメントの役割です。

育毛サプリメントは各社から販売されていて、その特徴も様々です。特徴は色々とあるのですが、ほとんどのサプリメントで共通していることに「5α-リダクターゼ」という還元酵素の働きを抑制する効果のある成分が含まれているということが挙げられます。

5α-リダクターゼというのは男性型脱毛症（AGA）に関係している還元酵素です。5α-リダクターゼは前頭部や頭頂部の毛根部分に存在しています。この5α-リダクターゼが存在している毛根部分に、毛細血管を通じて男性ホルモン（テストステロン）が流れ込んできます。

男性ホルモンであるテストステロンは、5α-リダクターゼの作用を受けるとジヒドロテストステロンという物質に変化します。ジヒドロテストステロンは男性ホルモンのレセプター（受容体）と結合し、毛母細胞の細胞分裂を抑制します。そのため、男性型脱毛症が発生してしまうのです。

少しややこしくなってしまったかもしれませんので、簡単にまとめてみます。

男性型脱毛症を引き起こす犯人はジヒドロテストステロンで、ジヒドロテストステロンは男性ホルモンに5α-リダクターゼが作用することで生じてしまうと言って良いと思います。

5α-リダクターゼの作用を抑制すれば、男性型脱毛症を引き起こすジヒドロテストステロンを減らすことができるのです。育毛サプリメントにはそのための成分が含有されているものもあるのです。

育毛サプリメントに含まれているのは、脱毛を抑制する成分だけではありません。発毛を促進するといわれている成分が含まれていたり、頭皮に良い成分が含まれていたりするものもあります。特徴は各社各様なのです。

サプリメントは薬ではありません。栄養補助食品あるいは健康補助食品と呼ばれるものです。基本的に食事では不足する栄養分を補給するものです。薬ではなく食品にあたるものなので、薬と比べて副作用はない（少ない）と言われています。比較的安心して服用することができるものだと思います。

育毛サプリメントは数種類販売されています。どのサプリメントも良いものです。実際に購入する際にはどれにしようか迷ってしまう場合もあると思います。少しでも参考になればと思い、いくつか育毛サプリメントを紹介しています。少しでも参考にしていただければ幸いです。

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